Auteur : Vivre en Formes

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU LUNDI 27 AVRIL :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

11H 12H : Atelier Diététique « Baria BlaBla » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : « Et si on buvait un café » : Salle visio ouverte à tous, vous venez, vous discutez, on boit un café …… LES CODES DE CONNEXION SERONT A DISPOSITION SUR FACEBOOK,

15H 17H : Arthérapie (inscription sur resiste.covid19@flona.org)

17H 18H : Gym équilibre, poids du corps (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

18H 19H : Conférence « Les Microbiotes » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

Le planning de la semaine a été mis en ligne hier.

Pensez à vos inscriptions pour une meilleur organisation.

Très bonne semaine à tout le monde, prenez soin de vous et #Restezchezvous.

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU SAMEI 25 AVRIL :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

11H 12H : Sophrologie (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 14H30 : Atelier « Fabriquer ses produits de la maison » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H30 16H : Les Causeries du Réseau (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H 17H : Atelier Diététique « BlaBla Baria Pré-Op » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H 18H : Atelier Créatif (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Bon samedi à tous, prenez soin de vous et des autres.
#Restezchezvous

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LES ATELIERS DU VENDREDI 24 AVRIL :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

10H 11H : Atelier Psychologique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

11H 12H : Atelier Diététique « Manger en pleine conscience, épisode 3 », (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Gym « Renforcement musculaire » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H30 16H30 : Atelier Cuisine « Les Envies de Lisa » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H30 17H30 : Atelier « BlaBla Coiffure » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

18H 19H : Conférence « Psychologie et Obésité » (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Nous sommes à la fin de semaine à : 5 semaines de confinement, continuez de prendre soin de vous et
#Restezchezvous.

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LES ATELIERS DU JEUDI 23 AVRIL :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

11H 12H : Atelier Diététique « Missions courses » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Improvisation théâtrale (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Atelier Cuisine « Un jardin dans ma cuisine » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H 17H : Atelier Cuisine « La cuisine du jardin » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

17H 18H : Atelier Santé « Les microbes sont-ils nos ennemis ? » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

18H 19H : Tail Chi (inscription sur resiste.covid19@flona.org et Facebook Live),

18H30 19H30 : Yoga (Facebook Live).

Voici également ci-joint, la recette et les ingrédients pour l’atelier cuisine de demain vendredi 24 avril, « Les Envies de Lisa » de 15h30 à 16h30.

Bonne journée et #restezchezvous

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LES ATELIERS DU MERCREDI 22 AVRIL :

10H 11H : Pilates (Facebook live),

11H 12H : Atelier Diététique « Bun’s Party » avec Pauline et Patricia (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Gym Adaptée (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Atelier ludique de Piha « La pâte à modeler » (inscription sur resiste.covid19@flona.org)

16H 17H : Atelier ludique de Chloé « Une jardinière maison » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

17H 18H : Atelier Cuisine « Le défi de Sophie » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

18H 19H : Sophrologie (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

19H30 20H30 : Atelier « Jeux de Société » (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Bonne journée.

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LES ATELIERS DU MARDI 21 AVRIL :

– 9H 10H : Yoga avec Héléne (Facebook Live),

– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),

– 11H 12H : Atelier Diététique avec Pauline « Baria BlaBla » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),

– 14H 15H : Gym adaptée avec Jérôme, Marvin, Jean-Paul (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),

– 15H 16H : Atelier prendre soin de soi « Les Secrets de Marion » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),

– 17H 18H : Atelier Diététique avec Laure « Infos Intox » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),

– 18H 19H : Atelier Psychologique avec Chloé « Et si on parlait » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),

– 19H 20H : La parole aux présidents d’associations (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org).

Pour les ateliers diététique, si vous avez des questions à poser, veuillez les envoyer sur l’adresse mail : jeanpaul.rabille@flona.org.

Merci.

Excellente journée à tous et #restezchezvous

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LES ATELIERS DU LUNDI 20 AVRIL :

– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),

– 11H 12H : Atelier Diététique « Baria BlaBla » avec Pauline (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),

– 14H 15H : Lectures Sympas avec Alexis (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),

– 15H30 16H30 : « Un Don pour la Vie » avec Patricia (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),

– 17H 18H : Gym équilibre, Poids du Corps avec Rémy et Marvin (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),

– 18H 19H : Conférence « Rééducation Fonctionnelle, pré ou post-op, chirurgie de l’obésité » avec Gilles Vallat, kinésithérapeute (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org).

Les questions à poser aux diététiciennes avant les ateliers sont à envoyées sur l’adresse mail : jeanpaul.rabille@flona.org.

Merci.

Bonne journée, prenez soin de vous, je sais, je le répète tous les jours, mais on ne vous le dira jamais assez et #restezchezvous.

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LES ATELIERS DU DIMANCHE 19 AVRIL :

– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),

– 11H 12 H : Atelier « La cuisine de Mémé Berthe » avec Patricia (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),

– 12H30 13H30 : Apéro Zoom (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org).

On vous souhaite un excellent dimanche, continuez à prendre soin de vous et #restezchezvous.

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