Voici le planning des ateliers proposés par le réseau Flona du lundi 27 avril au dimanche 3 mai.
Pensez à vos inscriptions en envoyant le choix de votre ou de vos ateliers (Jour et heure) sur l’adresse mail :
resiste.covid19@flona.org
Bon dimanche
Auteur : Vivre en Formes
ATELIERS F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU DIMANCHE 26 AVRIL :
– 10H 11H : Pilates (Facebook Live),
– 11H 12H : Atelier Cuisine avec Sonia « Hippocrate et Cie » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
– 12H30 13H30 : Apéro zoom (inscription sur resiste.covid19@flona.org).
Bon dimanche à tous, prenez soin de vous et de votre entourage et #Restezchezvous.
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU SAMEI 25 AVRIL :
10H 11H : Pilates (Facebook Live),
11H 12H : Sophrologie (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
14H 14H30 : Atelier « Fabriquer ses produits de la maison » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
14H30 16H : Les Causeries du Réseau (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
16H 17H : Atelier Diététique « BlaBla Baria Pré-Op » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
16H 18H : Atelier Créatif (inscription sur resiste.covid19@flona.org).
Bon samedi à tous, prenez soin de vous et des autres.
#Restezchezvous
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU VENDREDI 24 AVRIL :
10H 11H : Pilates (Facebook Live),
10H 11H : Atelier Psychologique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
11H 12H : Atelier Diététique « Manger en pleine conscience, épisode 3 », (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
14H 15H : Gym « Renforcement musculaire » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
15H30 16H30 : Atelier Cuisine « Les Envies de Lisa » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
16H30 17H30 : Atelier « BlaBla Coiffure » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
18H 19H : Conférence « Psychologie et Obésité » (inscription sur resiste.covid19@flona.org).
Nous sommes à la fin de semaine à : 5 semaines de confinement, continuez de prendre soin de vous et
#Restezchezvous.
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU JEUDI 23 AVRIL :
10H 11H : Pilates (Facebook Live),
11H 12H : Atelier Diététique « Missions courses » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
14H 15H : Improvisation théâtrale (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
15H 16H : Atelier Cuisine « Un jardin dans ma cuisine » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
16H 17H : Atelier Cuisine « La cuisine du jardin » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
17H 18H : Atelier Santé « Les microbes sont-ils nos ennemis ? » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
18H 19H : Tail Chi (inscription sur resiste.covid19@flona.org et Facebook Live),
18H30 19H30 : Yoga (Facebook Live).
Voici également ci-joint, la recette et les ingrédients pour l’atelier cuisine de demain vendredi 24 avril, « Les Envies de Lisa » de 15h30 à 16h30.
Bonne journée et #restezchezvous
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU MERCREDI 22 AVRIL :
10H 11H : Pilates (Facebook live),
11H 12H : Atelier Diététique « Bun’s Party » avec Pauline et Patricia (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
14H 15H : Gym Adaptée (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
15H 16H : Atelier ludique de Piha « La pâte à modeler » (inscription sur resiste.covid19@flona.org)
16H 17H : Atelier ludique de Chloé « Une jardinière maison » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
17H 18H : Atelier Cuisine « Le défi de Sophie » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
18H 19H : Sophrologie (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
19H30 20H30 : Atelier « Jeux de Société » (inscription sur resiste.covid19@flona.org).
Bonne journée.
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU MARDI 21 AVRIL :
– 9H 10H : Yoga avec Héléne (Facebook Live),
– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),
– 11H 12H : Atelier Diététique avec Pauline « Baria BlaBla » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 14H 15H : Gym adaptée avec Jérôme, Marvin, Jean-Paul (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 15H 16H : Atelier prendre soin de soi « Les Secrets de Marion » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 17H 18H : Atelier Diététique avec Laure « Infos Intox » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 18H 19H : Atelier Psychologique avec Chloé « Et si on parlait » (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 19H 20H : La parole aux présidents d’associations (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org).
Pour les ateliers diététique, si vous avez des questions à poser, veuillez les envoyer sur l’adresse mail : jeanpaul.rabille@flona.org.
Merci.
Excellente journée à tous et #restezchezvous
ATELIERS F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU LUNDI 20 AVRIL :
– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),
– 11H 12H : Atelier Diététique « Baria BlaBla » avec Pauline (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),
– 14H 15H : Lectures Sympas avec Alexis (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),
– 15H30 16H30 : « Un Don pour la Vie » avec Patricia (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),
– 17H 18H : Gym équilibre, Poids du Corps avec Rémy et Marvin (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org),
– 18H 19H : Conférence « Rééducation Fonctionnelle, pré ou post-op, chirurgie de l’obésité » avec Gilles Vallat, kinésithérapeute (inscription sur l’adresse mail : resiste.covi19@flona.org).
Les questions à poser aux diététiciennes avant les ateliers sont à envoyées sur l’adresse mail : jeanpaul.rabille@flona.org.
Merci.
Bonne journée, prenez soin de vous, je sais, je le répète tous les jours, mais on ne vous le dira jamais assez et #restezchezvous.
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU DIMANCHE 19 AVRIL :
– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),
– 11H 12 H : Atelier « La cuisine de Mémé Berthe » avec Patricia (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 12H30 13H30 : Apéro Zoom (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org).
On vous souhaite un excellent dimanche, continuez à prendre soin de vous et #restezchezvous.
Ateliers F.L.O.N.A.
LES ATELIERS DU SAMEDI 18 AVRIL :
– 10H 11H : Pilates avec Cathy (Facebook Live),
– 11H 12H : Sophrologie avec Ludovic (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 14H 14H30 : Atelier « Fabriquer ses produits de la maison » avec Sophie (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 14H30 16H : Les Causeries du Réseau (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org),
– 16H 18H : Atelier Créatif avec Emilie (inscription sur l’adresse mail : resiste.covid19@flona.org).
Bon samedi à tous, et n’oublier pas d’envoyer vos inscriptions.
Prenez soin de vous et #restezchezvous
Vivre en formes 