Auteur : Vivre en Formes

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU SAMEDI 30 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

11H 12H : Atelier cuisine « Les papillotes » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 15H30 : Topo sur les produits de la maison (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H30 16H30 : Les causeries du réseau (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Très bon samedi à tous.

Ci-joint les ingrédients et les recettes de l’atelier cuisine de 11H, avec Patricia Nowak et Sonia Clouet.

N’hésitez pas à nous rejoindre et allez à vos fourneaux !!!!!

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LES ATELIERS DU VENDREDI 29 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

10H 11H : Atelier psychologique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

12H 13H : Atelier « Manger en pleine conscience » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Baria BlaBla avec Pauline Cianfarani, diététicienne (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Atelier cuisine « Les envies de Lisa » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

17H30 18H30 : Fabriquer une bougie anti-moustiques avec des huiles essentielles, avec Sonia Clouet (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

19H30 : Apéro Zoom (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

ATTENTION : CHANGEMENT D’HORAIRE POUR L’ATELIER FABRIQUER UNE BOUGIE.

Très bonne journée à tous.

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LES ATELIERS DU JEUDI 28 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),
11H 12H : Atelier diététique avec Laure Malavieille, diététicienne (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
14H 15H : Réhabilitation précoce (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
15H 16H : Un jardin dans ma cuisine (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
16H 17H : Les complications de la chirurgie bariatrique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
17H 18H : Renforcement musculaire avec Romain, enseignant en activité physique adaptée (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Très bonne journée à tous, et par cette occasion, je souhaite un très joyeux anniversaire à Patricia Nowak, cette fois ci, je ne trompe pas de jour, lol….

Prenez soin de vous et de votre entourage, les petites intentions font toujours le plus grand bien !!!!!!!

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU MERCREDI 27 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

11H 12H : Atelier numérique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Obésité « Perturbateurs endocriniens » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Vivre avec la maladie chronique « Obésité » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Atelier ludique avec Chloé (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H 17H : Manger avec la saison, avec Laure Malavieille, diététicienne (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

19H 20H : Soirée Jeux (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Très bonne journée à tous. Profitez de chaque instant en prenant soin de vous et des autres, mais si vous sortez, n’oubliez les gestes barrières.

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LES ATELIERS DU MARDI 26 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

10H 11H : Cohérence cardiaque avec Cynthia, psychologue (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

11H 12H : Baria BlaBla avec Pauline, diététicienne (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Changement, ça se prépare avec Cynthia, psychologue (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H 17H : Atelier diététique avec Laure, diététicienne (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

17H 18H : Atelier psychologique avec Chloé, psychologue (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Très bon mardi à tous, n’oubliez pas d’envoyer vos inscriptions sur resiste.covid19@flona.org.

Prenez soin de vous et des autres.

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU LUNDI 25 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

10H 11H : Estime de soi avec Cynthia, psychologue (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

11H 12H : Baria BlaBla avec Pauline, diététicienne (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Les directives anticipées (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Bien vieillir avec une maladie chronique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

16H 17H : Les atouts de l’activité physique avec Romain, enseignant en activité physique adaptée (inscription sur resiste.covid19@flona.org).
Très bonne journée à tous.
N’oubliez pas d’envoyer vos inscriptions sur l’adresse mail :
resiste.covid19@flona.org
Prenez soin de vous.

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU DIMANCHE 24 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),
11H 12H : Atelier Cuisine « Spécial Marinades » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),
12H 13H : Apéro Zoom (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Très bon dimanche à tous.

Prenez soin de vous et de votre entourage.

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LES ATELIERS DU SAMEDI 23 MAI :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

14H 14H30 : Atelier les produits de la maison (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H30 16H : Les causeries du réseau (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Pensez à envoyer vos inscriptions pour cette journée.

Demain, dimanche 24 mai : Atelier cuisine de 11h à 12h « Spécial marinades » hum, ça sent bon l’été mais en respectant toujours les mesures barrières.

Bonne journée et prenez soin de vous.

Ateliers F.L.O.N.A.

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LES ATELIERS DU VENDREDI 22 MAI.

ATTENTION CHANGEMENTS D’HORAIRES POUR 2 ATELIERS :

10H 11H : Pilates (Facebook Live),

10H 11H : Atelier psychologique (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

11H 12H : Atelier diététique « Manger en pleine conscience » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

14H 15H : Atelier diététique « Baria BlaBla » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

15H 16H : Vivre avec une maladie chronique « Obésité » (inscription sur resiste.covid19@flona.org),

17H 18H : Attention à l’automédication (inscription sur resiste.covid19@flona.org).

Bonne journée à tous, attention donc 2 changements d’horaires pour 2 ateliers.

N’oubliez pas d’envoyer vos inscriptions pour ce vendredi 22 mai.

Merci et prenez soin de vous.